Un estudio de Meetic.es sobre el arte de dormir

El arte de dormir: más que solo cerrar los ojos

Dormir no es solo una actividad pasiva que realizamos al final del día. Según el estudio de Meetic.es, es un arte que requiere práctica y atención para maximizar sus beneficios. Desde la postura hasta el ambiente, cada detalle cuenta cuando se trata de un sueño de calidad.